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“小雪”到天气燥日常养生有必要
发布时间:2021-11-22        

  金羊网讯 记者张爱丽报道:11月22日,进入小雪节气,虽然目前广东看不到雪,但气温却在一轮轮的冷空气影响下波浪式下降。省气象台预计,23到24日广东大部天气晴好,早晚气温低,昼夜温差大,粤北高海拔山区最低气温可达5℃~7℃。气象专家提醒广大民众,保暖要重视起来,厚一点的衣服被子都该拿出来了。

  根据预报,23日,全省晴天,早晚气温低,昼夜温差大。最低气温:粤北和肇庆北部市县7℃~11℃(其中高寒山区5℃~7℃),南部沿海市县15℃~17℃,其余市县11℃~15℃。

  24日,全省晴间多云,早晚气温低,昼夜温差大。最低气温:粤北和肇庆北部市县8℃~12℃(其中高寒山区6℃~8℃),南部沿海市县16℃~18℃,其余市县12℃~16℃。

  25日,广东中北部市县多云间晴,南部市县多云有分散阵雨。本港台现场报码开奖30,最低气温:粤北和肇庆北部市县11℃~14℃,南部沿海市县17℃~20℃,其余市县14℃~18℃。

  值得注意的是,“小雪”节气的到来,不仅使气温开始下降,天气也变得干燥起来。有数据显示,www.663662.com,到了小雪节气,广东的月平均雨量只有13.9毫米。

  气候干燥时,许多人会出现不同程度的口干、便秘、皮肤干燥等现象。有养生专家提醒,对于容易上火的人,此阶段日常饮食应以清淡为原则,少吃辛辣、油腻。多喝煲汤。如吃竹笋、银耳、冬瓜之类。还适宜吃些降血脂食品,如苦瓜、玉米、荞麦、胡萝卜等。

  金羊网讯 记者张爱丽报道:11月22日,进入小雪节气,虽然目前广东看不到雪,但气温却在一轮轮的冷空气影响下波浪式下降。省气象台预计,23到24日广东大部天气晴好,早晚气温低,昼夜温差大,粤北高海拔山区最低气温可达5℃~7℃。气象专家提醒广大民众,保暖要重视起来,厚一点的衣服被子都该拿出来了。

  根据预报,23日,全省晴天,早晚气温低,昼夜温差大。最低气温:粤北和肇庆北部市县7℃~11℃(其中高寒山区5℃~7℃),南部沿海市县15℃~17℃,其余市县11℃~15℃。

  24日,全省晴间多云,早晚气温低,昼夜温差大。最低气温:粤北和肇庆北部市县8℃~12℃(其中高寒山区6℃~8℃),南部沿海市县16℃~18℃,其余市县12℃~16℃。

  25日,广东中北部市县多云间晴,南部市县多云有分散阵雨。最低气温:粤北和肇庆北部市县11℃~14℃,南部沿海市县17℃~20℃,其余市县14℃~18℃。

  值得注意的是,“小雪”节气的到来,不仅使气温开始下降,天气也变得干燥起来。有数据显示,到了小雪节气,广东的月平均雨量只有13.9毫米。

  气候干燥时,许多人会出现不同程度的口干、便秘、皮肤干燥等现象。有养生专家提醒,对于容易上火的人,此阶段日常饮食应以清淡为原则,少吃辛辣、油腻。多喝煲汤。如吃竹笋、银耳、冬瓜之类。还适宜吃些降血脂食品,如苦瓜、玉米、荞麦、胡萝卜等。